青年班/普安精舍

  普安 - 夜中班13課 - 六波羅蜜-忍辱 一念瞋心起   百萬障門開 安忍 - 安忍  - 對治瞋心 一.忍辱=闡提波羅蜜 大般若經：        一心不動故    具闡提波羅蜜 生忍 ：逆境要忍   順境也要忍 法忍：心法：心中的貪瞋癡             非心忍：外在 忍的五個層次：伏忍 1》伏忍       調心猶如牧牛：十牛圖       塵既不緣  根無所對《楞子嚴經》 2》信忍       蘇東坡2佛印禪師（佛2大便）       安忍不動（對 因果、緣起、佛性 有信心） 3〉順忍        心很柔順,始終甘之如飴         富樓那禪師：駡打刺殺 4》無生法忍 ： 不生法忍       緣起性空       我於往昔節節肢解時        若有我相、人相、眾生相         即生瞋恨 5》寂滅忍：       煩惱完全滅除 二. 精進波羅蜜（毘離耶波羅蜜） 是日已過   命亦隨減 如少水魚    何樂斯有  

 【招生勸發大補帖】 一、基本觀念 1》對的事，做就對了。 2〉自利利他。 1.先在佛前發願(發起度人聽法的願心)，以願導行。 2.慈悲心大一點，就能把自己放到後面，如此開口也就沒有障礙。 3.破除「不好意思開口」：不怕被拒絕，就是在破除愛面子的執著，可以起「好東西與好朋友分享」的心念，以慈悲心待之，被拒絕也就不會不好意思了。 4.破除「不好意思讓人知道自己學佛」：對的事情，不用害怕別人怎麼看。學佛一點都不LKK，是有智慧的行為喔！ 5.怕被人家拒絕，以後見面很尷尬：下次再遇到這人，自己要先正常面對，就沒有尷尬了。 二、溝通次第 1》問開放性問題，傾聽他的問題點 2〉找到他可以提升的點 3》自己的經驗 1. 傾聽同理：先打開話題，要問開放性問題到 EX:你吃什麼，而非你吃飽了沒，今年過年都怎麼過的，跟往年有啥不同 2. 讚美支持：找到對方優點，付予責任／好苦喔／真是好人、真是認真、能娶到你真是幸福／默默支持，如：我們去爬山、吃飯、喝茶好嗎？ 3. 把握當下：改變與提升的契機 a很苦的：這樣的日子未來還要過多久，找到他可以再提升的點。默默支持傾聽陪伴。 b不苦的：如何提升未來生命的價值; 你的成長可以帶動家人的成長，帶動同事的成長、帶動學生的成長….。 4. 舉例見證：分享自己學佛的改變實例 5. 簡介禪修： ①學習如何轉念，讓我們面對家庭、工作、人事物都能自在 ②心能淨化和提升 ③心能真正休息 6. 邀約禪修：有考慮者，可先邀請旁聽(本期週O的初級班，或下期的初級班的第一堂課)，體驗一下，再決定要不要繼續上。 三、 溝通技巧 1》沒時間、沒空：         168hr/周  --〉 讓頭腦放空2hr/周        更有效率、思緒更清楚、決策更 2〉 住太遠：         where,規劃路線，options精舍 3> 常加班：       共30堂課，有補課機制，上滿十堂課，補課7堂課        即可結業        A.時間安排問題： 🟩Q1:沒時間、沒空 ①佛法很寶貴，聽聞正法更不容...

 戒 - Vinaya = 卄 （雙手）+ 戈 = 抵禦自心貪瞋痴 =防非止惡 =清涼  =別解脫 在家戒 ：小乘戒：五戒，八關齋戒                  大乘戒：在家菩薩戒 出家戒：小乘戒：彌沙戒，                                 比丘戒，                  大乘戒：在家菩薩戒 五戒：      殺，仁 --》身體健康      盜，義-〉財富      淫，禮-》家庭和樂      妄，信-〉百年老店      酒，智-》 八關齋戒：     齋： 不非時食     戒： 五戒+ 六戒：               不往觀聽               不歌舞倡伎               不香油塗身               不著香花鬘 七戒：              不坐臥高廣大床 八戒：（齋）              不非時食（過午不食） 小乘戒： 持身不犯-  貪瞋痴的行為 大乘戒： 制心不犯 - 心念 -利益眾生                 ...

1》 六波羅蜜：利他中完成自利       布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧 波羅蜜 ： 到彼岸（輕安自在，沒有煩惱的彼岸）              ： 度、超越 佈施 ： 慳貪（捨不得錢財，面子，小孩..） 持戒：犯錯（ 忍辱： 愛生氣（瞋罣） 精進： 懈怠 禪定： 散亂（忘東忘西） 智慧：沒智慧（愚痴） --》 不滿足 - 慳貪 布施： 1〉財布施：外財/內財（時間、體力）              2》法布施：正確知見、斷惡修善、                            --》不讓人起煩惱                                  換舊車：兒子孝順                                                  兒子不孝順                               （自己騎新車，媽媽騎舊車）                                 善有善報   惡有惡報         ...

1》十二因緣 生從何來 死從何去 1天=30須臾 1須臾=48分鐘 2》菩薩 = 利益眾生        我是泥菩薩     自身難保     達摩：中土有大乘氣象                 儒家博愛 = 大乘                 北傳佛教(中國）    ： 大乘佛教                 南傳佛教(東南亞）： 小乘佛教